Seksuālās attiecības uzsākšana šķiet kā kaut kas, kam vajadzētu būt dabiski. Reālās attiecībās tas var likties pārsteidzoši neaizsargāts. Varbūt jūs vēlaties savu partneri, bet vilcināties, jo neesat pārliecināts par viņa jūtām, baidāties, ka tiešs jautājums izklausīsies neveikli, vai arī atceraties pagātnes noraidījumu asāk, nekā gribētu.
Bieži rodas jautājums: kā man darīt partnerim zināmu, ka esmu ieinteresēts, nepadarot šo brīdi par pārbaudījumu?
Nav universālas uzmākšanās formulas. Labi sākta iniciatīva pauž interesi, vienlaikus ļaujot otrai personai patiesi brīvi reaģēt.
1. Uztveriet iniciatīvu kā ielūgumu, nevis lūgumu pēc apstiprinājuma
Tā vietā, lai domātu: „Man vajag, lai viņš vai viņa teiktu „jā””, mēģiniet: „Es viņam vai viņai parādu, kas man patiktu, un redzu, kā viņš vai viņa jūtas.” Uzaicinājums var novest pie atbildes „jā”, „nē”, „varbūt vēlāk” vai pie mīlestības izpausmes bez seksa. Katra atbilde ir noderīga informācija.
„Es šovakar ļoti gribētu būt tev tuvu. Kā tu jūties?”
2. Tev nav jāveic dramatisks solis
Reālās attiecības parasti ir mazāk iestudētas nekā filmās. Tieši, vienkārši vārdi var būt vieglāki nekā lūgt partnerim atšifrēt sarežģītu signālu.
- „Šobrīd jūtos ļoti piesaistīts tev.”
- „Šovakar man ir noskaņojums.”
- „Vai tu gribi nākt ar mani gultā?”
- „Vai es tevi drīkstu noskūpstīt?”
3. Uzziniet, kā jūsu partnerim patīk, ja ar viņu sazinās
Vienam cilvēkam ideāla iniciatīva var būt citam cilvēkam visnepatīkamākā. Jautājiet ārpus intīma brīža, vai tieši jautājumi, flirtēšana, mīlestības izpausmes vai iepriekšējs signāls liekas vispiemērotākais — un kas padara godīgu „nē” vieglāku.
Lai uzzinātu vairāk, izlasi rakstu „Kā runāt ar partneri par seksu, neradot viņam spiedienu”.
4. Padariet „nē” teikšanu vieglāku
Uzaicinājums šķiet drošāks, ja abi cilvēki zina, ka „nē” patiešām tiks respektēts. „Es ļoti gribētu būt intīms šovakar, bet ir pilnīgi normāli, ja tev nav tādas vēlmes” būtiski atšķiras no redzamas vilšanās, pārliecināšanas vai atkārtotiem jautājumiem.
„Nē” nav sarunu pirmais posms. Izvairieties no jautājumiem „Vai tu esi pārliecināts?”, „Kāpēc ne?” vai „Tu vairs nekad to nevēlies”. Jūsu partnerim nevajadzētu teikt „jā”, lai pierādītu, ka viņš jūs uzskata par pievilcīgu vai ka viņam rūp jūsu attiecības.
5. Pievērsiet uzmanību laika izvēlei
Atšķirīgi apstākļi var izraisīt to, ka labs uzaicinājums tiek uztverts negatīvi: viens cilvēks ir atbrīvojies, bet otrs vēl strādā, ir pārāk uzbudināts, izsmelts vai steidzas ārā. Pievērsiet uzmanību tam, kad saskarsme parasti noris vieglāk — no rīta vai vakarā, nedēļas nogalēs vai darba dienās, pēc atpūtas vai pirms aizņemtas dienas.
Ja atšķirīgs laiks vai vēlmju līmenis turpina radīt nesaskaņas, izlasi mūsu ceļvedi par nesaskaņotu libido.
6. Ļaujiet mīlestībai palikt mīlestībā
Kad katrs skūpsts vai apskāviens nes sevī neredzamu jautājumu par seksu, mīlestības izpausmes bez spiediena var kļūt grūtas. Dažreiz palīdz skaidrība: „Es vienkārši gribu apskāvienu; es nemēģinu sākt kaut ko vairāk.” Mīlestībai ir atļauts palikt mīlestībai.
Privāts veids, kā noskaidrot, vai jūsu noskaņas saskan
Tā vietā, lai uzreiz lūgtu partnerim kaut ko darīt, vispirms vari izteikt savas sajūtas: „Šovakar man ir noskaņojums intimitātei.” „In The Mood” piedāvā partneriem privātu veidu, kā paziņot par pašreizējo noskaņojumu, piemēram, „Intimitāte”, „Mīlestība” un „Nav noskaņojuma”. Kad saderīgi noskaņojumi sakrīt, abi partneri to var uzzināt.
Noskaņojuma saskaņa nav piekrišana. Tā var liecināt par abpusēju interesi; abi partneri joprojām sazinās un brīvi izlemj, kas notiks tālāk. Jebkurš no partneriem jebkurā brīdī var pārdomāt.
Ko darīt, ja tavs partneris atbild nē?
Pieņem to, neizliekoties, ka neko nejūti: „Labi. Paldies par godīgumu.” Ja tev šķiet pievilcīga cita veida tuvība, vari pajautāt, vai tev būtu patīkamāk apskāvienos vai ar nelielu distanci — vienlaikus pieņemot jebkuru atbildi.
Ja dzirdēt „nē“ ir kļuvis sāpīgi vai personiski, izlasi rakstu „Kā rīkoties, ja partneris tevi noraida seksuāli“. Par tūlītēju nesaskaņu starp diviem cilvēkiem skatieties rakstu „Ko darīt, ja viens partneris vēlas seksu, bet otrs — nē“.
Laba iniciatīva negarantē seksu
Nav tādas saziņas metodes, kas garantētu, ka tavs partneris vēlēsies seksu — un tādam arī nevajadzētu būt. Laba iniciatīva skaidri pauž vēlmi, vienlaikus atstājot izvēles brīvību: „Es tevi vēlos” nenozīmē „Tev arī ir jāvēlas mani.”